মানুষ মোটা থেকে শুকিয়ে গেলে, বাড়তি ওজনের কারণে শরীরে স্ট্রেচ বা ফাটা দাগ দেখা যায়। শরীরের আয়তন যখন বেড়ে যায়, ত্বক তখন স্ট্রেচ করে বাড়তি আয়তনকে ঢাকতে। ফলে তৈরি হয় এই দাগ। আবার গর্ভধারণ পরবর্তী সময়ে নারীদের তলপেটে চামড়ার টানজনিত কারণে এই ধরনের দাগ হয়ে থাকে। শারীরিক ধকল এবং শরীরে পানি ঘাটতির কারণেও হতে পারে এ ধরনের সমস্যা। ঘটনা যাই হোক, এই দাগ দেখতে খুবই বাজে লাগে। চিকিৎসা করেও অনেক সময় এই দাগ যায় না। আজকের লেখাতে তাই থাকছে আপনাদের জন্য এই স্ট্রেচ মার্কের দাগগুলো সহজে দূর করার সহজ একটি উপায়।

আসুন তাহলে এবার জেনে নেই স্ট্রেচ মার্কের দাগগুলো সহজে দূর করার সহজ একটি উপায়ঃ

তৈরিতে যা যা লাগবেঃ
১। আলুর রস
২। কুসুম গরম পানি

প্রস্তুত প্রণালী এবং ব্যবহার পদ্ধতিঃ
১। এক টুকরা আলু কেটে রস বের করে নিন এবার আলুর রস স্ট্রেচ মার্কের স্থানে লাগান। এমনভাবে লাগাবেন যেন স্ট্রেচ মার্ক সম্পূর্ণভাবে আলুর রসে ঢেকে যায়। আলুর রস শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

২।  তারপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি চাইলে আলু রস না ব্যবহার করে একটি মাঝারি আকৃতির আলু কেটে স্ট্রেচ মার্ক এর স্থানে ঘষতে পারেন।

এছাড়াও স্ট্রেচ মার্ক দূর করতে পানি পান করা অনেক প্রয়োজন। প্রতিদিন ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি পান করুন এবং নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। নিয়মিত ব্যবহারে এটি আপনার স্ট্রেচ মার্ক দূর করে দিবে।