রক্ত পরিষ্কার করে কালমেঘ
কালমেঘ আমাদের সবার অতি একটি ভেষজ উদ্ভিদ। সেই প্রাচীনকাল থেকে আমাদের বিভিন্ন সমস্যায় কালমেঘ উদ্ভিদ ব্যবহার হয়ে আসছে। অনেক প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এর বহু উপকারিতার কথা পাওয়া যায়। কালমেঘ গাছটির শিকড় ব্যতীত সব অংশই ঔষুধের কাজে লাগে। কালমেঘ অত্যন্ত তেতো এবং ভীষণ পুষ্টিকর একটি উদ্ভিদ। অনেকেই কালমেঘকে চিরতা বলে থাকে, কিন্তু কালমেঘ এবং চিরতা সম্পূর্ণ ভিন্ন দুটি গাছ। কালোমেঘ বাংলাদেশ ছাড়াও ভারতের আসাম ও হিমাচল প্রদেশ জন্মে থাকে। আমাদের বাংলাদেশে মাঠে-ঘাটে কিংবা বনবাদাড়ে অবহেলায়-অযত্নে বেড়ে ওঠে এই গাছটি। কালমেঘের অনেক উপকারিতার মধ্যে একটি হলো খুবই ভালো রক্ত পরিষ্কারক। আসুন জেনে নি কিভাবে কালমেঘ আমাদের রক্ত পরিষ্কার করে থাকে তা সম্পর্কে।
যেভাবে কালমেঘ আমাদের রক্ত পরিষ্কার করেঃ
যেহেতু কালমেঘ তিতা স্বাদের তাই এটি আমাদের রক্ত পরিষ্কারক হিসেবে দারূন কাজ করে। আসলে এই উদ্ভিদে আছে এনড্রোগ্রাফিসাইড ও এনড্রোগ্রাফোলাইড নামে এক ধরনের তিক্ত রাসায়নিক উপাদান। আর এই রাসায়নিক উপাদান দুটি আমাদের রক্তে মিশে থাকা নানারকম ক্ষতিকর বর্জ্য ঘাম, প্রসাব, মলের মাধ্যমে বের করে দেয়। এছাড়াও কালমেঘের মূলে আছে ফ্লাভোন, এনড্রোগ্রাফিন ও পেনিকোলিন নামক রাসায়নিক। এই রাসায়ানিক উপাদানগুলোও আমাদের রক্ত পরিষ্কারক হিসেবে সবচেয়ে ভালো প্রাকৃতিক উপাদান। আর এভাবেই কালমেঘ উদ্ভিদ আমাদের রক্ত পরিষ্কার করে থাকে।
যেভাবে খাবেনঃ
যেহেতু কালমেঘ আমাদের রক্ত পরিষ্কারক হিসেবে সবচেয়ে ভালো প্রাকৃতিক সমাধান, তাই আমাদের উচিত নিয়মিত এটি সেবন করা। এজন্য কালমেঘ উদ্ভিদের পাতা বেঁটে রস করে প্রতিদিন সকালে খালিপেটে খেতে হবে। আরও বেশি উপকার পেতে এর সাথে অল্প একটু আদা কুঁচি খেতে পারেন। একই সাথে কালমেঘ উদ্ভিদের মূল করে গুঁড়ো করে একচামচ মধুর সাথে মিশিয়ে রাতে ঘুমানোর আগে খেতে পারেন। এতেও অনেক উপকার মেলে। এভাবে নিয়মিত কালমেঘ উদ্ভিদ খেলে আমাদের রক্ত একদম পরিষ্কার করে থাকে।