প্রকৃতিতে শুরু হয়েছে শীতের আমেজ। ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে মানুষও আক্রান্ত হতে শুরু করেছে সর্দি-কাশি, জ্বরে। এই কষ্ট আরও বাড়িয়ে দেয় শুকনো কাশি। একটানা কাশি খুব বিরক্তিকর পরিস্থিতি তৈরি করে। কারই বা সহ্য হয় একটানা খকখক কেশে যেতে? এর থেকে দ্রুত মুক্তির পথ খুঁজি আমরা। সাধারণত ঠান্ডা ও ফ্লুয়ের কারণে কাশি হয়। তবে অ্যালার্জি, অ্যাজমা, এসিড রিফ্লাক্স, শুষ্ক আবহাওয়া, ধূমপান, এমনকি কিছু ওষুধ সেবনের ফলেও এ সমস্যা তৈরি হতে পারে। আজকের লেখাতে থাকছে আপনাদের জন্য কাশি কমাতে ঘিয়ের সঙ্গে  গোল মরিচ  এর ব্যবহার।

চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক কাশি কমাতে ঘিয়ের সঙ্গে  গোল মরিচ  এর ব্যবহারঃ

উপকরণঃ
(১) এক চামচ ঘি
(২)  আধা চামচ গোল মরিচ

তৈরি পদ্ধতিঃ
ভরা পেটে এক চামচ ঘিয়ের সঙ্গে আধা চামচ গোল মরিচ মিশিয়ে খেয়ে নিন।ব্যস এটা আপনার কাশি থেকে মুক্তি মিলাতে সাহায্য করবে।

তাহলে জেনে গেলেন তো কত সহজেই আপনি আপনার বিরক্তকর কাশি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। তবে বেশি সমস্যা হলে ডাক্তারের শরণাপন্ন হবে।