ঢাকা, বুধবার, ২২ জানুয়ারি, ২০২৫
লিভারের ব্যথা দূর করে স্বর্ণলতা
পেট ফাঁপার সমস্যা দূর করতে স্বর্ণলতার ব্যবহার
শরীরের উপকারে থানকুনি পাতা
বচ
বরুণ/বন্না গাছ
শাল গাছ
অতিরিক্ত ওজন কমায় ইসবগুলের ভুষি
শরীরের ভিটামিনের চাহিদা পূরণ করে ডালিম
শ্বেত শিমুল
কোমরের ব্যাথা উপশমে আদার ব্যবহার
রিঠা/অরিষ্ট এর উপকারিতা ও ঔষধি গুনাগুন
আলু
ড্রাগন ফ্রুট চা
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় পুদিনা পাতার রসের ব্যবহার
লাউ শাকের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় বর্ষার ফল লটকন
হালকা সর্দি-কাশিতে খান যষ্টিমধু্র চা
মুখের রুচি ফেরাতে ডেউয়ার ব্যবহারনির্বাচিত
ফটো গ্যালারী
বুক জ্বালা, বমি ভাব, গ্যাস, অ্যাসিডিটির হাত থেকে মুক্তি পেতে এলাচ কার্যকরী। এমনকি দেহের ক্ষতিকর টক্সিন দূর করতেও এলাচের জুড়ি নেই। এছাড়া রক্তনালীতে রক্ত জমে যাওয়ার সমস্যায় এলাচ উপকারি। প্রতিদিন এলাচ খেলে রক্তের ঘনত্ব ঠিক থাকে। এলাচের ডিউরেটিক উপাদান উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা কমিয়ে আনতে সক্ষম।
হরিতকি দেহের রক্ত পরিষ্কার করে; একইসঙ্গে দেহের শক্তি বৃদ্ধি করে। এটা রক্তচাপ ও অন্ত্রের খিঁচুনি কমায়। এছাড়াও হৃদপিণ্ড ও অন্ত্রের অনিয়ম দূর করে হরিতকি। এটি পরজীবীনাশক, পরিবর্তনসাধক, অন্ত্রের খিঁচুনি রোধক এবং স্নায়ুবিক শক্তিবর্ধক। হরিতকি কোষ্ঠকাঠিন্য, স্নায়ুবিক দুর্বলতা, অবসাদ এবং অধিক ওজনের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
বহেড়া ফল উপমহাদেশের প্রাচীনতম আয়ুর্বেদিক ঔষধ হিশেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। কথিত আছে, প্রতিদিন বহেড়া ফল ভিজানো এক কাপ পানি খেলে দীর্ঘজীবী হওয়া যায়। বহেড়া বিশেষ ভাবে পরিশোধিত হয়ে এর ফল, বীজ ও বাকল মানুষের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধে ও চিকিৎসায় ব্যবহার হয়।
আমলকি ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল। এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। অনেক আয়ুর্বেদিক ওষুধেও এখন আমলকির নির্যাস ব্যবহার করা হয়।
বাসক পাতার নির্যাস, রস বা সিরাপ শ্লেষ্মা তরল করে নির্গমে সুবিধা ক’রে দেয় বলে সর্দি, কাশি এবং শ্বাসনালীর প্রদাহমূলক ব্যাধিতে বিশেষ উপকারী।